Rodrigo Santos Andrade share

Como evitar horas perdidas no celular e melhorar a saúde?

visibility comment0 event junho 23, 2026 timer 09:43

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A tecnologia trouxe praticidade e conexão instantânea, mas também mudou a forma como usamos o nosso tempo. Entre notificações, vídeos e redes sociais, muita gente passa horas diante das telas sem perceber.

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